怎么拥有少女肌？安室奈美惠公开少女肌保养秘诀

事实上，老化的确在25岁以后具体表现在皮肤上，这个时候如何呵护皮肤，的确重要。皮肤下面的真皮层因为失去水份、弹性、加上地心引力作用，逐渐随年龄渐长而萎缩，表皮随之松弛，造成皱摺。20岁的人捏起皮肤约2秒钟即回复原位，40岁时需45秒钟，60岁以上时就要67秒才能回到原位。皮肤老化另一问题是脸色暗沈、老化斑点不断冒出。捍卫皮肤，其实并不需花太多时间，只要掌握原则：清洁、保湿、保养以减少皱纹、避免太阳晒伤。　　少女肌养成：保湿补水　　许多人的知道，女人天生就是水做的。如果不给肌肤及时补水，不仅让肌肤失去弹性，还会让小小的皱纹悄悄地爬出来，躲也躲不掉。　　像安室这样少女般的美肌就是每天注重保湿的结果。她说，要将水分留在肌肤内部，修复角质层的保水功能，让它能发挥最大保水功能才是抗衰老的重中之重。如果选择一款抗老产品既包含祛皱，又有保湿功效的，就可以在让MM们的抗老生活一举两得哦。　　少女肌养成：洗脸　　皮肤专家提醒，不论你的皮肤是油性、干性或中性，洗脸只有一个塬则，就是一定要轻柔。因为如果你用力搓、磨，会把皮下组织拉松，“你每多一次用力洗脸，就把脸多摧老一步”专家说。　　选择温和的美容产品。粗硬、刺激性强的洗脸用品、收敛化妆水与磨砂膏都会伤害皮肤。温水洗脸，用毛巾轻按，不要完全擦乾，要让皮肤上留有像露珠一样的一层潮润。因为毛孔下的毛囊被地心吸引力向下拉陷，所以毛孔在30岁以后会放大，使用温和的肌肤调理化妆水，可以关住毛孔45分钟，便于化妆上粉底去。把化妆棉浸湿后挤掉水，沾上调理化妆水，以向上打圈圈方式拍到脸上。　　少女肌养成：补充胶原蛋白　　护肤要多吃胶原蛋白。胶原蛋白不仅是肌肤真皮层中支撑皮肤构架的主要“黏合剂”，还与弹力纤维一起合力构成网状的支撑体，仿佛撑起皮肤组织的钢筋架构一样，因此，足够的胶原蛋白可以使皮肤细胞变得丰满，从而使肌肤水分充盈。　　少女肌养成：适当按摩　　因为脸部的淋巴关节很多，所以在平时使用护肤品的同时配合上一定的按摩手法，可以使肌肤更容易吸收营养。每天坚持下来，额头皮肤的紧致效果显著。如果想加速面部水分代谢，MM们在涂上精华霜之后即可开始轻柔的按摩，加强血管的动力，促进血液循环。　　具体按摩步骤：a、由下巴位置向上推。b、之后可再按面两侧，方向则由下推向上。c、面颊中央位置，由内向外推。d、眼眉两侧，以眼圈为轮廓按摩。