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老干妈蒸鱼的简便做法

众所周知,鱼含有丰富而优质的蛋白质,其营养价值相当高,它已经成为我们餐桌上的常客了。鱼的做法各种各样,今天小编来教大家做一道美味的简便易做的老干妈蒸鱼。
食材
1

鱼肉 适量

2

面粉 适量

3

老干妈 少量

4

盐、食用油、蒸鱼汁 适量

方法/步骤
1

先把鱼洗干净,切成薄片,用盐、胡椒、料酒腌制好。

2

加入面粉,适当加入一点水,用筷子调成糊状,尽量使鱼的表面多沾上一点面粉。

3

准备锅子,等锅烧热了,倒入适量的食用油。

4

等油烧热了,把鱼一块一块地放入油锅,调成小火。当鱼的一面煎成金黄色,又换另一面继续煎。注意这时如果用大火,容易把鱼表面的面粉烧焦,对健康不利。

5

装在盘子里,把老干妈均匀的倒在鱼的上面。

6

上锅蒸大概十分钟。

7

出锅后趁热倒入蒸鱼汁调味,并洒上一些葱花点缀,一盘色相味俱全的老干妈蒸鱼完成啦,朋友们,快快动手做起来吧。

注意事项

煎鱼的时候一定要关小火,不然会煎糊的。

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