选择一双合适的鞋，都是有哪些标准呢？
工具/原料
鞋
方法/步骤
1
鞋子的材质棉布是最好的做鞋子的材质，因为布鞋的透气性好弹性也不错，尤其是最近很火的合记老北京布鞋。很多人喜欢透气性不好的人造皮革和胶皮鞋子，这类鞋子虽然看着比较好看，但是这种鞋很容易出汗并滋生细菌和真菌，导致脚部感染足癬、灰指甲等疾病。另外，人造皮革鞋子和胶皮鞋子会随着天气的变化而发生变形，影响鞋子的舒适度。
2
鞋子的款式不要选择三寸以上的高跟鞋，因每高一寸都会给你的脚前掌增加三倍压力。长时间穿着可引致不同的足部问题，如变形、鸡眼等。高跟鞋的理想高度应为一至两寸。如果有条件的话还是建议选择一款平底的老北京布鞋来穿,可以有效的减少脚掌的压力。
3
鞋子的鞋垫要合适如果买来的鞋子本身已内置鞋垫，自己在垫上额外的鞋垫时要特别注意选择比较薄的鞋垫，如鞋头不够深，而鞋垫要过大过厚，额外的鞋垫就会减少脚趾位置的空间，使鞋子变的很挤，令拇趾内侧肿胀及出现锤形趾
注意事项
为了健康，不要穿高跟鞋，坡跟鞋等。
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