滑雪场
雪鞋子
雪板
上课,这样你才能真正学习,而不是给自己或其他滑雪者的危险。教师将保证您的安全,教你快速,它的乐趣,往往知道的最好的当地景点,如餐厅,商店等!你一天的滑雪教练,可能只是你的服务员在同一天晚上!
你必须知道的第一件事情之一是如何停止。你会看到他们散布在一个比萨饼称为楔形状的滑雪板的滑雪者。这个位置可以让你控制你的速度和方向。
请一定要保持一个运动姿态 -膝盖和脚踝稍微弯曲,脚在球的重量。如果你可以轻松地跳了下来了一点(同时停止单位),你有一个正确的滑雪需要平衡的立场。当你尝试了解你的小腿向前挤在前面你的靴子,这是关键的-留过你的脚后跟和抵制靠在椅背上-保持向前。
记住要保持你的滑雪板,直来直去,快速去慢,打开你的腿侧身,摊开您的滑雪板宽(提示呆在一起)的尾巴,做出更大的楔形,直到它使你停下来。
使用一个较小的楔形滑雪缓慢和控制。获取舒适的直行和停止楔形。
谈到来自你的体重从你的立场的中心转移到一方或其他滑雪时的一个楔子。如果你想要去的权利保持您的滑雪板在一个小楔和直行的同时,增加你的体重(站立在右脚,不瘦)在合适的滑雪把你离开(保持平坦的雪地上,滑雪,支点指出在左侧)。让你的小腿压在你的靴子的前面。记住:正确的滑雪去左,右左滑雪去。尝试两侧。
以半天课,真的,他们也将让你的电梯,并保护你的安全,这样你可以学到,而不用担心,你会得到削减升降机线!
获取椅子上极肩带手腕和两个雪橇指出直行 - 回头抢椅子,坐,放松!请记住它的美丽!获得大量的行驶里程。在任何时候控制速度。如果你失去了控制,它是更好地滑动到安全停止任何事或任何人比以往任何时候都打,所以只是蹲下和下降一面,你的屁股和滑动安全进入第二个碱。
要下车的椅子升降机前倾,你站起来小斜坡滑下。不要使用滑雪杖,你可以很容易绊倒自己和/或其他。滑出的方式和你的山!
最尖端 - 从认证PSIA教练采取了几堂课。非常值得的钱,总比有一个朋友尝试教你。