猪脚营养丰富,含多种胶原蛋白,经常食用,对人体具有养颜、抗衰老的保健作用。爱美的女性不妨一周吃1~2次,既美味又养颜,下面介绍卤猪脚的做法,包你一学就会。
食材
1
猪脚 1kg
2
酱油 适量
3
姜 适量
4
豆腐乳 适量
5
酒 适量
6
盐 适量
7
白糖 适量
8
八角 适量
9
小茴香 适量
10
肉桂 适量
11
橘皮 适量
12
花生 适量
方法/步骤
1
1、猪脚剁成块(稍大块卤出来后肉质较美味,韧而不腻),洗干净后放入盐、姜、酒腌10分钟。
2
2、调料:适量的酱油、白糖、豆腐乳调匀于碗内,分量为碗容量的一半。
3
3、卤料:适量八角、橘皮干、肉桂、小茴香。
4
4、把腌好的猪脚放入热干的炒菜锅中(不用放油),翻炒至几分钟后放入调料,至猪脚上色后再翻炒5分钟左右即可关火。
5
5、把炒菜锅内的猪脚倒入高压锅内(锅内有点水或调料水垫底即可),撒入一把花生,盖上锅选择电压锅的“蹄筋”功能键即可,不是电的压力锅放置火上煮至锅有排气10分钟后即可。
注意事项
1
卤料不用很复杂,以上简单的几样即可卤出美味猪脚,不喜欢花生可以不放。
2
喜欢放香菜或葱蒜的可以在猪脚卤好后再放入锅内,不用开火,盖上锅盖一分钟就好。
3
腌猪脚时放足量的盐即可,后面的做法中不需再加盐。
上一篇:CAXA如何标注直径符号
下一篇:怎么样巧去鱿鱼皮?一起来学一学