花蛤呈卵圆形。壳质坚厚,膨胀。壳顶稍突出,稍向前方弯曲。是中国四大养殖贝类之一。花蛤常栖息在潮间带粗沙及小砾石滩以及潮下带泥沙底。花蛤亦可食用,且营养价值很高。在中国大陆,有许多大排档使用各种烹饪方式烹制花蛤。
食材
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花蛤 500克
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葱 5克
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姜 5克
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蒜 5克
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花椒 5克
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大料 5克
7
蒜蓉辣酱 30克
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干辣椒 3个
方法/步骤
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1.到水产市场挑选新鲜花蛤蜊,一定要新鲜,不要死的;
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2.回到家中用清水洗净花蛤蜊表面上的泥,清洗3-4次,在水中加入少许食盐,浸泡10分钟,待花蛤蜊吐出里面杂质即可;
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3.洗净后把花蛤蜊用开水煮一下,煮时间3-5分钟,捞出沥去水,放置在容器中,等待炒;
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4.准备葱、姜、蒜、花椒、大料、干辣椒等调料适量;
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5.准备热锅,在锅中加入适量的食用油,等待锅热后,将准备好的调料放入锅中;
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6.将调料炒出香味后,把洗好的花蛤蜊放入锅中,炒1-2分钟后,放入适量的蒜蓉辣酱;
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7.在锅中翻炒数下,
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8.将锅中加入少许的清水,改好锅盖,等待5-10分钟即可食用
注意事项
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1.蒜蓉辣椒酱一定要等到调料和花蛤蜊在锅中炒1-2分钟后在放置蒜蓉辣酱
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2.放好蒜蓉辣酱后,要放点清水,主要是让花蛤蜊内部能够入味