消磨闲暇时光的最好办法（实用）

插花。这是一门发现美和创造美的艺术。插花的过程，会使人精神愉悦，感受到恬静与美好。它能集中你的精力，扩展你的想象。插花的作品，凝聚了你的构思，也包涵了你对生活的热爱。当你看到自己的下午时光，造就了一盆生动迷人的生命时，我相信，你一定会充满成就感。

泥塑。很多时候，只有动手，才能让生活充乐趣。在泥塑的创作过程中，可以发展你的想象力，提高动手能力。搓、团、揉、捏，泥塑不断的变化各种生动形象的造型。只要发挥你的想象，你可以创造一切。

摄影。无论是互相搀扶的老夫妻，还是嬉戏玩耍的孩童。他们都能成为你的主角，摄影的乐趣在于发现美，也在于感受美。那些幸福的瞬间和远方的美景，都能使你的心温暖起来。

音乐会。去听一次自己喜欢的音乐会吧。伴随着或许轻柔或许激昂的节奏，释放自己。让自己的心，跟着音乐，飘一会吧。

瑜伽。练习瑜伽可以加速新陈代谢，调理身体；也可以提高我们的气质形态，有能够养心静气，平复心绪。就让自己的身体，在汗水里舒展并愉悦着吧。

拜佛。适宜竞争压力大、生活节奏快的人群，容易造成心里压抑，产生心理疾病。拜佛是一种精神寄托，让我们的心得以慰藉。当你闲暇时间，不妨去寺院拜拜佛或者听听佛教音乐，都可以适当缓解精神压力。

旅游。如果你时间宽裕的话，还是来一场说走就走的旅行吧。做个背包客，是去烟雾袅袅的江南小镇，还是去一望无垠的茫茫草原，或者是在沙鸥翔集的海边漫步。无论去哪儿，我相信，旅行时光都是最丰富多彩的。