适当的佩戴时间是：第一天戴 2 ~ 4 小时， 第二天 6 小时， 第三天 8 小时， 以后一天最长佩戴时间不要超过 10小时。
初戴者正常反应：轻微的干涩感、畏光、短暂视近模糊、异物感、视物放大或缩小上述为正常的生理反映，经过一段适应期后，一到二周内会自然消失。初戴者戴镜一周后，如症状仍持续加重，则立即取下镜片并到验配师或眼科医师外详细检查，找出原因。如果戴镜者常有眼干的感觉，就应该选择含水量低一些，不要太薄的镜片。如果需要长期长时间戴隐形眼镜，甚至经常过夜，则要选择超高透氧能连续过夜使用的隐形眼镜，以避免因角膜缺氧而导致的各种并发症发生。
护理液问题：每个人眼睛对护理液的感觉程度也会不一样，请亲们根据自己眼睛的状况来选择适合自己的护理液。比如说，眼干不敏感的人就要选择比较润的护理液，这样佩戴隐形的舒适程度就会大大增加；敏感眼睛的亲们则是要选择杀菌程度比较好的护理液，而且要注意定时清洗，眼部卫生是一定要做到位哦。还有就是护理液牌子不能混合使用，不管是敏感还是不敏感的眼睛最重要的一点就是还是眼部卫生工作哦！！！
护理盒（伴侣盒）问题：亲们的护理盒用到一定的期限一定要注意更换哦，因为里面的细菌不是用水就能冲洗干净的，一般护理盒是三个月换一次，里面的小镊子请亲们尽量不要用手去触碰，如果有所损坏也要尽快更换哦。
佩戴摘下问题：为了亲们一双美丽眼睛的健康，请亲们佩戴前一定要把双手洗净擦干在佩戴，自来水中也会有细菌，如果没有擦干双手就佩戴的话眼睛是很容易受到感染的哦。
夏天的时候请减少佩戴的时间。根据研究调查，女性眼干率是男性两倍，女性因为荷尔蒙变化及生理期的因素，加上配戴隐形眼镜者如果有抽烟、喝咖啡的习惯，长期盯计算机屏幕下来，很容易造成眼睛干涩。最常见隐形眼镜族的抱怨就是眼睛干涩、刺痛与视力模糊;主要是配戴时间过久，加上办公室的空调系统及长期观看屏幕都会加速眼睛水分的流失。所以有这样情况的亲们务必减少佩戴时间，以确保眼睛的健康。