秋天什么最适合养肺,简单说白色的食物入肺,那就多吃白色的食物!现在山药,萝卜开始当季了,两者结合煮个汤,加上瘦肉和干贝,真的是鲜得不得了?不信,你也试试,好吃又好喝啊!
食材
1
山药 100克
2
白菜 50克
3
盐 适量
方法/步骤
1
白菜洗静,切碎;山药、萝卜分别去皮,洗净,切丁。
2
将上述诸料一同放入瓦罐内,加入适量水,小火至熟软。j
3
加盐调味,即可。
山药 100克
白菜 50克
盐 适量
白菜洗静,切碎;山药、萝卜分别去皮,洗净,切丁。
将上述诸料一同放入瓦罐内,加入适量水,小火至熟软。j
加盐调味,即可。