白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。这道菜清淡还有营养，做法也比较简单，分享给大家
食材
1
白萝卜 半个
2
鸡汁调料 适量
3
香葱 1根
4
朝天椒 1个
方法/步骤
1
白萝卜半个，洗净去皮
2
对半剖开，切片，厚度1mm左右
4
浇上适量鸡汁调料，手滑没挤好，均匀的两条就行
5
我用的这个浓缩鸡汁，味道还不错
6
蒸锅上汽后蒸20分钟
7
出锅，撒上剪好的香葱圈或朝天椒圈，鲜香微甜的鸡汁蒸白萝卜就好了，简单美味
上一篇：超简单超美味的鸡汁蒸白萝卜
下一篇：玉米红萝卜老鸡汤的做法