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用麦冬泡水喝了之后~~~

石头(宝宝小名)已经过了三周岁了,这就意味着我已经有一千多个晚上没有踏实睡觉了,我很心塞,心疼自己。自从生下孩子,夜里面心里总是惦记着喂奶,换尿不湿,盖被子……孩子大了一点了,不用喂奶了,还是睡不踏实,睡觉很轻,夜里什么动静我都知道,人也很疲惫。有时婆婆带着宝宝睡,我还是照样夜里醒很多次,我拿自己都没办法了。痛苦啊       后来,有回去药店给老公买西洋参片,药店的美女跟我推荐了麦冬。说是滋阴的,泡水喝很方便,而且对心烦失眠有帮助。听到这个,我果断的买了一瓶。过完年上班开始,我在办公室就喝麦冬泡水。没几天,我真的进入了深度睡眠,因为我公公每晚出去打牌,半夜才回来,以前我都能听到他回来的各种声响。很奇怪,那天,我竟然什么也没听到,而且早晨六点半闹钟还没响,我就醒了,人还很精神。我把这告诉老公,老公说,过年太累了,才会睡得死,哪有这么神奇啊。好吧,我也感觉应该是太累了,碰巧了。可是接下来几天,还是这样,夜里不会老醒了,早晨也不用赖床了,天天闹钟还差几分钟时就醒了,不感觉那么累,那么困。而且,便便也软了,还是一天一次。我相信,就是麦冬泡水的帮助。      希望我的经验,能给你帮助。
工具/原料

麦冬三到四颗

方法/步骤

直接加在开水中泡着喝

麦冬功效
注意事项
1

1.气弱胃寒的患者不适合服用麦冬,影响身体健康。

2

2.在食用鲫鱼时,不宜饮用麦冬茶,影响药理作用。

3

3.麦冬能治疗咳嗽还有咽喉肿痛的情况,但不适合胃寒导致的湿痰患者。

4

4.感冒、荨麻疹等引起的咳嗽不适合饮用麦冬茶。

5

5.麦冬不宜与木耳同时,会降低两种食物的作用,对麦冬的养阴功效的损失最大

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