多语言展示
当前在线:665今日阅读:75今日分享:44

迷人的煎焗鸡腿肉

鸡是我最喜欢吃的一种肉类,鸡肉真的很迷人,怎么做都不会难吃。今天介绍的这款鸡腿肉是用平底锅直接煎熟的,表皮焦焦的,鸡肉很嫩,又有韧劲,特别好吃!而且做法非常简单,很方便!
食材
1

鸡腿 2只

2

盐 适量

3

淀粉 适量

4

生抽 适量

5

花生油 适量

6

青红椒 适量

7

洋葱 适量

8

姜 适量

9

蒜 适量

方法/步骤
1

鸡腿肉洗干净,沥干水分,加入1勺盐,2勺生抽,1勺淀粉,搅拌均匀,再加入1勺花生油,搅拌均匀。腌制20分钟。

2

切配菜,姜5片,蒜3瓣切片,洋葱小半颗切块,青红椒各半颗切块。

3

鸡腿肉腌制20分钟后,起锅烧热油,下鸡腿肉,小火慢慢地煎。

4

煎至两面金黄,表皮呈焦焦的状态,鸡肉也慢慢地熟了。这个过程时间较长,需要有耐心。

5

鸡腿肉煎好后,加入配菜翻炒。

6

翻炒到入味,配菜也到达六分熟即可。

7

出锅!焦香与嫩滑为一体,味道不要太棒啊!

推荐信息