现如今，我们对食物的营养摄入，越来越重视，关心它是不是对身体健康？营养价值是不是很高？吃多了会不会长胖？小编呢！今天发现一件好物，想和一起来分享这个即可食用，又可入药的黑豆油！它的几种健康的吃法
工具/原料
黑豆油
方法/步骤
1
第一种吃法，凉拌！做凉拌菜时，滴一滴康一生黑豆油，色泽好看，香味浓郁不油腻
2
第二种吃法，烧烤！在烧烤食物上凃些康一生黑豆油，可使烤肉鲜嫩，口感清爽，不易焦糊
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第三种吃法，烘焙！烤蛋糕、做甜点，味道鲜美，满口芬芳
注意事项
油脂精炼程度越高，营养成分损失越严重，而且越容易氧化酸败，所以，五谷坊建议大家尽量购买两周内可以试用完的规格