“鲜松茸”不易存放,买回后冷藏最多不超过五天,要尽快食用,否则,很好的原料浪费了会非常可惜!
“松茸”营养价值很高,里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素、碳水化合物、矿物质和蘑菇多糖等。尤其松茸菌中含有的铬和多元醇,可治疗和预防糖尿病,其中含有的抗氧化物质,还可抗击肿瘤的侵袭。经常食用松茸菌还有健肤美容,防止和延缓皮肤衰老的良好作用。今天再用“松茸”做款美食,叫做“松茸打卤面”。由于天气太热,自己没有自制面条,而是买的超市里的鲜蛋面,打卤面的具体做法如下;
食材
1
鲜蛋细面 360克
2
松茸 350克
3
水发黄花菜 80克
4
水发木耳 150克
5
五花肉方 150克
6
葱段 适量
7
姜片 适量
8
八角 适量
9
花椒 适量
10
香叶 适量
11
盐 适量
12
鸡粉 适量
13
酱油 适量
14
老抽 适量
15
胡椒粉 适量
16
黄酒 适量
17
水淀粉 适量
18
烹调油 适量
方法/步骤
1
鲜蛋细面,松茸、水发黄花菜、水发木耳、五花肉方、葱段、姜片、八角、香叶、花椒、盐、鸡粉、酱油、老抽、胡椒粉、黄酒、水淀粉、烹调油。
2
汤锅中注入清水,放入葱段、姜片、八角和香叶,然后放入洗净的五花肉煮开,水开后煮15分钟。
3
把松茸切片备用。
4
把水发黄花切段备用。
5
把水发木耳切成小块备用。
6
肉方煮15分钟后捞出晾凉,捞净汤锅中的调料,留原汤备用。
7
五花肉晾凉后切薄片。
8
往原汤中倒入酱油、老抽、胡椒粉,下入黄花、木耳、肉片和松茸,汤烧开后煮5分钟。
9
然后用盐、鸡粉调味。
10
最后用水淀粉勾芡,待芡汁糊化后关火。
11
用手勺炸制花椒油。
12
把花椒炸香后捞出不要,然后把热油浇在卤上。
13
浇好热油后把卤倒入海碗中备用。
14
把鲜蛋面下入开水锅中煮熟。
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面条煮熟捞入碗中浇上松茸卤便可食用。
16
此面非常鲜美好吃。
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