避免接触刺激性物质，衣着宽松透气，夏天注意防晒，冬天注意保暖。 腿部鱼鳞病患者在治疗中要避免接触各种刺激性的物质，比如各种化学剂、洗衣液等，不要染发。平时穿宽大透气的纯棉裤子，不要紧绷着腿部。夏天注意腿部防晒，冬天注意腿部保暖，减少对皮肤的刺激，防止水分流失严重引发更严重的皮肤病。
搭配科学的饮食，多补充各种微量元素。 平时要注意搭配科学的饮食，营养全面。如新鲜水果、蔬菜、蛋黄，豆类食品等等。一般来说，鱼鳞病患者应避免虾，海鲜，烧烤及辛辣食品，这些食物容易引起皮肤过敏，诱发或加重鱼鳞病的病情。此外患者不要吸烟喝酒，注意正常的作息时间，也可以缓解鱼鳞病的症状。
清洗患处要轻柔，每天涂抹护肤油脂，保持水分和营养。 平时清洗腿部鱼鳞皮肤处要轻柔，不要反复揉搓摩擦，少用碱性肥皂和沐浴露。发现有皮屑时不要强行剥离皮屑，以免造成感染。清洗完毕后及时涂上护肤的油脂，可保护皮肤柔润，使腿部的鳞屑减少，保持皮肤适当的水分和足够的营养成分。
保持乐观心态，适度锻炼身体提高免疫力，适当服用维生素A。 患者应该保持乐观的心情，不要过于关注自己腿部的鱼鳞症状而焦虑不已，过大的精神压力会加重病情，反之，乐观的心态可以有效帮助病症恢复。平时注意适度锻炼身体提高免疫力。另外，维生素A对皮肤有一定的保护和修护能力，鱼鳞病患者平时可以适当的服用补充维生素A，可缓解皮肤干燥。
用中药熏蒸和盐浸疗法等中医手段治疗。 腿部鱼鳞病患者可以采用中医来治疗，其中用中药熏蒸和盐浸疗法等方法是是比较有效的。中药熏蒸可以去除鳞屑,然后用中药外敷，一定程度上能恢复皮肤光滑度。盐浸疗法也能通过杀菌消毒的方式缓解鱼鳞病的症状。中药治疗鱼鳞病能改善血液循环，促进皮肤新陈代谢，事后也不会反复发作。
谨慎使用西药治疗。 有的患者觉得西药见效快，就会考虑使用西药治疗鱼鳞病。但是西药用后副作用很大，用后容易引起皮肤萎缩，产生色素沉着，长期使用西药人体会产生依赖性，其中的激素会导致人体发胖，甚至损害内脏功能。如果患者皮肤病的症状比较严重，需要立刻缓解，可以在医生的指导下谨慎使用西药治疗。
明确鱼鳞病的治疗原则，到专业正规医院在医生指导下治疗。 鱼鳞病的治疗原则是增加角质层含水量，去除过度角化的物质。腿部鱼鳞病患者既不要因为觉得皮肤不美观而焦虑从而胡乱医治，也不要因为皮肤暂时不疼不痒就完全置之不理，导致后期症状加重不好医治。鱼鳞病患者应该到专业正规的医院，在医生的指导下及时进行治疗，早日康复。