手掌的一些穴位能预示着人的健康，经常按摩它们大有益处。
工具/原料
双手手掌
方法/步骤
1
人的脾胃若有问题，中岳穴会有所反应。如果中岳穴纹路较乱，色泽枯黄，就是脾胃虚弱或亢进的表现。中岳穴在手掌心偏上的位置。
2
南岳穴的位置在中指的下方。如果血压，血脂，心脑血管有毛病，会在南岳穴表现出来，比如颜色偏红或红白交缠。
3
西岳穴对应肺，这里若青筋明显，就要养护肺了。西岳穴在小拇指的下方。
4
肾脏和膀胱的问题会在北岳穴有所反应，这个穴位如果有类似于小圆圈的形状，就要去医院进行肾脏与膀胱的检查。北岳穴在手掌与手腕的连接部位横纹中间。
5
东岳穴反应的是肝胆问题，东岳穴若有井字形纹，应注重肝胆，去医院检查为好。东岳穴在食指的下方。
6
神门穴位于掌与腕的分接处，靠小拇指一侧的纹路中。
7
按摩合谷血能醒脑提神，解乏，促进面部的血液循环。合谷血在手掌的背面，食指下方两根筋骨的中间。
8
按摩鱼际血能解热润肺，散淤护肤。鱼际血在手腕往手掌的第一根筋骨中间，大拇指下饱满处。
9
将手指握成拳头，中指所指的位置是劳宫血，按摩它可清心和胃，缓解面部的疮痘。
10
将手指握成拳头，小指所指的位置是少府血。按摩它有清心化火，润肤活血的功效。
注意事项
按摩不是越多次越好，一天两三次就可以。也不是越用力越好，用大拇指在血位处顺时针方向稍用力按到感觉发热为宜