感染HPV只需换一种生活方式就可以轻松转阴

首先要给免疫系统补充所需的营养物质才可以提高免疫力，可以补充蛋白质、维生素、海藻硒辅助提高自身免疫力，加快清除HPV病毒的速度。

另外还要养成好的生活习惯，首先不要熬夜，保证充足的睡眠，因为长期熬夜会破坏人体免疫系统，使免疫力大大下降，不仅会感染病毒，还会引发各种疾病，所以一定要养成早睡早起的好习惯。

其次，还要注意个人卫生，不要把家人的衣物放在一起洗，尤其是贴身衣物一定要分开洗，洗完记得消毒，没有阳光的情况下可以用开水泡20分钟，之后可以在阳光下晒干，阳光有杀菌的作用。

所以让自己换一种生活方式，保持好的心态，积极面对HPV感染，多做有氧运动，养成好的睡眠习惯，注意个人卫生，给身体补充营养，才可以加快转阴的速度，最后也希望感染的朋友都可以轻松转阴。