如何锻炼自己的英语听力水平

真题再现：由于一方面我们学习英语，是为了更好的通过各种各样的考试，因此听考试真题是我们必选的一项，可以让我们熟悉听力考试的节奏。其中由于真题听力，是伴随着听完要回答各种问题的，所以也在听的过程中，增加了我们的思考，对听力内容又一次加深了印象，非常适合正在备考英语的同学们。

原音对话听三遍：在刚开始练习英语听力的时候，会有点跟不上原音的节奏，从而产生着急烦躁的心理，长此以往会不愿听听力。这种状态对学习英语来说非常的不利，当我们听不懂时，首先先听三遍，然后有原音资料的同学，在第四遍听时，看着原文再听一遍，就会把之前大脑中没跟上、反应不过来的词句听明白了。这样长时间的练习，英语听力会有明显的长进。

练习听后复述：在听力练习了一段时间，有一定的基础之后，可以慢慢练习将听过的对话文章，自己复述一遍，在脑海中快速搜索听到的记忆，在自己复述的过程中，体会自己对词句搭配连接的掌握情况，有条件的话可以把自己复述的语音录下来，然后回放自己的语音，在听自己的语音时，可以帮助自己找到错误，和口语发音的不足，对自己其他英语方面的练习也非常有帮助。

沉浸在英语听力中：在时间、环境允许的情况下，给自己1-2个小时的时间，让自己沉浸在英语原音中，不需要做题、不需要给自己记忆原文的压力。只需要沉浸和欣赏。可以是英语的影视剧、演讲视频、音频等等都可以，爽哥英语，感受英语文化在生活中的运用、与语气语调的变化等等。让自己也熟悉这种英语氛围。

真人练习：有时光听电视和录音中的英语，和见到真人听到的英语，还是有些不一样的。可能是紧张方面的原因，会导致大脑语言翻译的部分，出现紊乱。所以有机会的情况下，跟真正的英语语言者交流练习，边说边听，这是进步最快的方法。