食材：黄瓜、胡萝卜、黑白木耳、花生、藕、百合。
黑白木耳泡发洗净待用。
藕刨皮切块，百合剥开洗净待用。(藕、百合都了一半)
胡萝卜切片、黄瓜切片。
黑白木耳、百合滚水焯好。
冷锅冷油放花生爆炒。(开小火)
爆好花生的快速炒胡萝卜黄瓜。(只需放入食材就关火)
8.少拍一步，把所有食材放碗中，加盐、白糖、鸡精、胡椒粉、蔴油拌匀就可装盘了。
食材
1
黄瓜 适量
2
胡萝卜 适量
3
黑白木耳 适量
4
花生 适量
5
藕 适量
6
百合 适量
7
盐 适量
8
白糖 适量
9
鸡精 适量
10
胡椒粉 适量
11
蔴油 适量
步骤
1
食材：黄瓜、胡萝卜、黑白木耳、花生、藕、百合。
2
黑白木耳泡发洗净待用。
3
藕刨皮切块，百合剥开洗净待用。(藕、百合都了一半)
4
胡萝卜切片、黄瓜切片。
5
黑白木耳、百合滚水焯好。
6
冷锅冷油放花生爆炒。(开小火)
7
爆好花生的快速炒胡萝卜黄瓜。(只需放入食材就关火) 8.少拍一步，把所有食材放碗中，加盐、白糖、鸡精、胡椒粉、蔴油拌匀就可装盘了。
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