美味就在这里，不管你是看或者不看它都在这里，反正就是好吃呢。。，。，
食材
1
洋葱 1个
2
鸡胸肉 1000G
3
番茄酱 1汤匙
4
蒜 6瓣
5
红糖醋 3汤匙
6
老姜 1块
7
孜然 2茶匙
8
香菜切碎 2茶勺
9
豆蔻籽 适量
10
肉桂粉 1茶勺
11
丁香 5粒
12
辣椒粉 1茶勺
13
盐 2茶勺
14
油 3茶勺
方法/步骤
1
1、鸡胸肉清洗干净，切成5cm长、1cm宽的条。
2
2、洋葱去皮洗净后切成碎粒。蒜剁成蒜茸。老姜切成姜末。
3
3、将鸡胸肉以外的所有用料一起倒入食品加工机中，搅打成均匀的糊状以做腌料汁。
4
4、将切好的鸡胸肉条放入大碗中，加入腌料汁搅拌均匀，使每条鸡胸肉都均匀地裹上腌料汁，放置4小时使鸡胸肉条入味。
5
5、烤箱预热180度。在烤盘中铺好锡纸。
6
6、将腌好的鸡胸肉条平铺在锡纸上，烤制10分钟（烤至鸡肉上可见到浅褐色的斑点）
7
7、取出烤盘，将鸡肉翻至另一面，再烤制10分钟即可。
注意事项
如果觉得可以的话，。，给个赞谢谢了。