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胡椒猪肚炖鸡--美食教程

“胡椒猪肚炖鸡并非是在猪肚内塞进鸡那样子做,我懒,所以只是象平常做炖菜那样子,一股脑的放进锅里就了事;但这道菜无论是以怎样的形式出现,味道都是好正的;白胡椒的辛辣有别于黑胡椒,其药用价值稍高一些,散寒、健胃功能更强;猪肚也有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用,胡椒加上猪肚和整只的鸡一起煲汤,对健脾、暖胃、温补、散寒、止胃痛和排毒的功效。”
食材
1

鸡 600g

2

猪肚 500g

3

白胡椒 1勺

4

姜 10g

5

红枣 10g

6

枸杞子 少许

7

盐 适量

方法/步骤
1

备各材料,猪肚重点清理好

2

用沸水把猪肚焯过水,捞起冲一下冷水,待用

3

热锅,下姜片一小许油,爆香猪肚与鸡块

4

下刚淹过材料的水,煮沸

5

把所有材料转至电炖锅,下红枣

6

电炖锅预设时间为2:30

7

待炖好后下枸杞子再炖肉个10分钟左右,即可

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