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篮球中底线后撤步转身跳勾手是如何完成的?

后撤步转身跳勾,是基本的一个技术动作,今天就由我简单介绍一下这个动作的基本应用
工具/原料
1

篮球

2

篮球场

方法/步骤
1

首先在底线要球

2

起跳在空中接球

3

后撤步底线压入

4

做剪刀步双脚跳步

5

内侧脚为轴心,转身起跳勾手

注意事项
1

1.转身的时候,要保持轴心脚不移动

2

2.要球的时候一定要跳起接球

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