后撤步转身跳勾,是基本的一个技术动作,今天就由我简单介绍一下这个动作的基本应用
工具/原料
1
篮球
2
篮球场
方法/步骤
1
首先在底线要球
2
起跳在空中接球
3
后撤步底线压入
4
做剪刀步双脚跳步
5
内侧脚为轴心,转身起跳勾手
注意事项
1
1.转身的时候,要保持轴心脚不移动
2
2.要球的时候一定要跳起接球
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篮球
篮球场
首先在底线要球
起跳在空中接球
后撤步底线压入
做剪刀步双脚跳步
内侧脚为轴心,转身起跳勾手
1.转身的时候,要保持轴心脚不移动
2.要球的时候一定要跳起接球