龙眼干桂花蜜茶,滋润解毒、益气养颜,平时多喝也会有调理身体的作用,男女都可以喝
食材
1
龙眼干 20克
2
桂花 5克
3
红枣 3个
4
蜂蜜 15克
方法/步骤
1
各材料
2
龙眼干、红枣稍为冲洗一下
3
取一个份量的水,约2碗左右,加入龙眼干、红枣先煮
4
待龙眼干等煮至10分钟左右,下桂花,关火
5
加盖焖5分钟
6
倒出材料,晾至温和
7
加入蜂蜜
8
拌好即可饮用
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龙眼干 20克
桂花 5克
红枣 3个
蜂蜜 15克
各材料
龙眼干、红枣稍为冲洗一下
取一个份量的水,约2碗左右,加入龙眼干、红枣先煮
待龙眼干等煮至10分钟左右,下桂花,关火
加盖焖5分钟
倒出材料,晾至温和
加入蜂蜜
拌好即可饮用