排毒养颜地瓜红枣龙眼汤,润肠通便,排毒养颜。
食材
1
地瓜 100克
2
红枣 4个
3
龙眼 6个
4
冰糖 10克
方法/步骤
1
1.将地瓜洗净,扣去皮,切成小块。放进炖盅内。
2
2.红枣龙眼冰糖放入炖盅内,加入适量清水 由于炖盅内的水基本上不怎么会减少,所以炖盅内的水不要太多,适量就好。
3
3.将整个炖盅放入炖锅内,炖锅内加入到达水位线的水,盖上锅盖,选择功能,等待炖锅自动完成任务。
4
4.顿好了,出锅。
地瓜 100克
红枣 4个
龙眼 6个
冰糖 10克
1.将地瓜洗净,扣去皮,切成小块。放进炖盅内。
2.红枣龙眼冰糖放入炖盅内,加入适量清水 由于炖盅内的水基本上不怎么会减少,所以炖盅内的水不要太多,适量就好。
3.将整个炖盅放入炖锅内,炖锅内加入到达水位线的水,盖上锅盖,选择功能,等待炖锅自动完成任务。
4.顿好了,出锅。