弹吉他时怎么保持轻松的状态

消除房间里可听到的干扰。关掉电视，收音机，或其他没有发出平静声音的东西。如果你有一个吵闹的家庭，就关上你的门。

清理你将要使用的音乐区域。如果是你的卧室，打开窗帘，铺好床，清理地板。需要快速解决吗？把那些随意的东西塞到床底下，过会儿再来。现在，集中精力找一个合适的地方弹你的吉他。

考虑使用耳机。如果你找不到一个安静的地方弹吉他，然后考虑使用耳机，你可以连接到你的吉他，以便你的放松音乐可以清楚地听到在外部噪音。

演奏三到五个和弦，每个和弦列出你感激的事情。这听起来可能很奇怪，但潜意识中，你把你说的话和你的音乐联系在一起。

体态。针对不同的场合采取不同的姿势，但事先要学会正确的职业姿势。保持良好的姿势将减少受伤、疼痛和紧张的可能性。

试着交叉双腿，帮助你更舒服地坐在地上。把一只脚放在另一只脚上，把你的吉他放在你大腿上最丰满的部位。这将减少背部的劳累和懒散。

弹吉他是因为你喜欢它。对大多数人来说，音乐是一种自由的方法。让它成为你的自由。让它成为你自己，它会变得更容易。享受你自己的音乐。