中医美容学是一门在中医理论和有中国特色的人体美学理论指导下，研究损容性疾病的防治和损容性生理缺陷的掩饰和矫正，以达到防病健身、延年驻颜、维护和创塑人体神形之美为主要目的的专门学科。 爱美之心人皆有之，青春永驻更是爱美女性梦寐以求的。世上没有长生不老药，但却能延缓衰老。下面为大家推荐几款具有美容养颜功效的中医秘方。
工具/原料
1
蜜、白糖和牛奶
2
橘皮
3
冬瓜仁，桃花，白杨树皮
4
鸡蛋清
5
牛奶
步骤/方法
1
中医美容秘方 去皱膏用蜂蜜、白糖和牛奶各适量调为膏，每日早上或晚上涂于面部，保留10～20分钟后，再用清水洗去。常常使用可以减少或消除面部皱纹，并有润肤增白的作用。
2
中医美容秘方 嫩肤去皱橘皮水橘皮内含多种维他命及有机酸，可用以营养滋润皮肤，有明显的抗皱作用。常用橘子皮浸水洗脸，美容效果非常好。
3
中医美容秘方 悦泽面容方取冬瓜仁250克，桃花2O0克，白杨树皮（去外面粗皮）100克，阴干研为细末，每日饭后服1克，日服3次。要想使脸面白一些可增加冬瓜仁剂量；要红一些则增加桃花剂量。据东晋著名医药学家葛洪介绍，服用3O天后颜面变白。
4
中医美容秘方：鸡蛋清面膜用3牧鸡蛋放白酒中浸泡28天后，每晚取蛋清敷面，可以使颜面变白如雪。此方简便易行，美容效果显著。
5
中医美容秘方：牛奶护肤方牛奶内服、外用均有滋润皮肤的作用。民间传说一用牛奶洗澡可以使皮肤细嫩，富有弹性。笔者不提倡用牛奶洗澡，但可在洗脸或洗澡后用牛奶擦涂，10一20分钟后再洗去。
核心提示
作息上大家只要记住，要做“睡美人”、“水美人”和“顺美人”。保证高质量的睡眠，即做“睡美人”。另外一定要及时补充水分，饮用水可以用含维生素C的水果榨汁，也要喝适量白开水。
上一篇：“大姨妈”养颜绝招排毒祛痘
下一篇：怎样去除脸上黑色痘印