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洋槐花的营养价值以及蒸洋槐花的做法

每年五月,我国华北地区都会弥漫着一股槐花香味。洋槐花大多是白色的,既可以鲜食,亦可干制储存;既可单独成菜,也可与其它荤素料搭配。洋槐花具有止血凉血、清肝泻火的功效,历来被作为止血的良药。
工具/原料
1

洋槐花

2

面粉

3

蒜瓣

4

5

香油

6

酱油

方法/步骤
1

将洋槐花漂洗干净备用

2

在洗干净的洋槐花中加入适量盐搅拌均匀

3

再加入面粉搅拌,可以适量加些水,使面粉均匀附着在洋槐花表面

4

将拌有面粉的洋槐花放入蒸锅大火蒸制15-20分钟.,蒸笼底部可以铺上棉布

5

蒜瓣切碎,然后放入碗中加入酱油,香油拌均匀成为蘸汁

6

在蒸好的洋槐花浇上蘸汁即可食用。

注意事项

可以适量多裹点面粉,蒸出来很香的

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