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减肥养颜的清淡菜:蒜蓉麻酱遇豇豆

今天小编做了一道蒜蓉麻酱遇豇豆,很清淡,还带有麻酱的香味呢!小编把这道美食推荐给减肥,爱美的朋友,O(∩_∩)O~希望您看了会喜欢。
食材
1

豇豆 300g

2

蒜 适量

3

麻酱 适量

4

盐 适量

5

樱桃 适量

方法/步骤
1

这道菜非常简单,一学就会哦!买来新鲜的豇豆摘好,清洗干净。

2

锅里烧适量的开水,水里加适量的盐,把豇豆放进开水里焯熟。

3

把焯好的豇豆捞出来冲凉,放在切板上。

4

接下来将豇豆切成整齐的段。

5

切好的豇豆段摆在干净的盘子中。

6

切点蒜泥,洗些樱桃备用。

7

把蒜泥均匀的撒在豇豆上。

8

盘子中间摆上洗干净的樱桃。

9

取适量的麻酱用水把它解开。

10

还要往麻酱里加入适量的盐搅匀。

11

最后要把麻酱汁均匀的浇在蒜泥和豇豆上,这道菜就完成啦!

注意事项
1

豇豆要焯熟哦!

2

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