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清淡菜---香菇菜心

香菇配上菜心,这是怎样的搭配,让我们拭目以待。
食材
1

香菇 适量

2

上海青 适量

3

蚝油 适量

4

鸡汤 适量

5

盐 适量

方法/步骤
1

上海青从中间切开清洗干净沥干

2

香菇切花,当然不切也一样的。建议选小朵的香菇。

3

调料就耗油+鸡汤

4

水中加少许盐和油,烧开焯烫菜心。这样焯过的蔬菜能保持很好的色泽。

5

摆盘

6

香菇先在锅里焯烫断生,锅中放油,烧热下香菇翻炒,炒到发软。

7

加适量鸡汤炖煮,我汤加少了。烧开后加耗油。转小火炖至香菇入味,软而不烂。

8

将香菇放上去,将锅中汤汁勾芡,浇在香菇上即可。

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