跆拳道是一种发源于韩国的竞技运动，目前也是奥运会的比赛项目之一，那么大家知道练习跆拳道的技巧和方法都有哪些吗？接下来这篇指南将告诉你答案。
工具/原料
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方法/步骤
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首先，练习跆拳道要放松，一定不能过于紧张，这样会影响练习跆拳道的心情，双手双脚都要微微的弯曲，调整一个自己感到舒适的姿势。
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跆拳道中最重要的一个战术是佯攻战术，这样可以试探出对手的弱点，而且还能保全自己的实力，给对方制造出一种紧张感。
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跆拳道中最重要的一个战术是佯攻战术，这样可以试探出对手的弱点，而且还能保全自己的实力，给对方制造出一种紧张感。
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最重要的就是要运动灵活，手脚敏捷，这样可以给自己一个很大的发挥空间，根据对手的状态，而及时调整自己的战术。
注意事项
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