自从发现即食燕麦这样吃法后,已经吃了好几个星期了。
食材
1
即食燕麦 半碗
2
蜂蜜 一勺
3
牛奶 半碗多
4
葡萄干 适量
方法/步骤
1
即食燕麦用开水冲泡(水不要太多,能把燕麦变软就可以了)
2
加入一勺蜂蜜(真得一勺就够甜了)
3
加入牛奶至燕麦成粥的状态
4
撒上葡萄干,开吃
注意事项
1
可以把葡萄干换成别的东西,但是个人比较喜欢加葡萄干
2
早上吃这个会比较容易饿
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即食燕麦 半碗
蜂蜜 一勺
牛奶 半碗多
葡萄干 适量
即食燕麦用开水冲泡(水不要太多,能把燕麦变软就可以了)
加入一勺蜂蜜(真得一勺就够甜了)
加入牛奶至燕麦成粥的状态
撒上葡萄干,开吃
可以把葡萄干换成别的东西,但是个人比较喜欢加葡萄干
早上吃这个会比较容易饿