超简单的哦，让你以后的每一天清晨都可以不慌不忙吃早餐而且是丰富营养的哦！懒人必备。中间会教大家一些日常称量食物小妙招。
食材
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纯牛奶 250ML
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即食燕麦片 35克
方法/步骤
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早上起床简单几步就可吃到的美食准备好你的即食燕麦片，即食燕麦片是经过熟化处理的哦
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一个人吃一份燕麦片是需要35克，教给大家一个小技巧，女生都有的面膜小勺，它上面有数字，15就是15克，用它来舀燕麦。
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用15克的小勺舀两勺，用5克的小勺舀1勺，这就是一份的量哦。
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将纯牛奶放水里加热，煮沸的水哦。
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将热牛奶倒入燕麦片的小碗中，热牛奶是250ml的，与燕麦的比例正好。
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别担心哦，热牛奶直接倒入即食燕麦可以吃的哦，味道很好，我已经快喝完了，你也快点尝试一下吧。
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