每个篮球迷都知道乔丹的转身跳投,但是老爷子的必杀技可不是每个人都能短时间学会的。建议初学者可以先试试我这一招简化版的转身跳投,简单好用有逼格,野球场上够用了
工具/原料
1
篮球一个
2
篮球架一个
方法/步骤
1
双手持球,向右斜30度面对防守人
2
右手向右前方运球,右脚向右后方跨一大步
3
左手右手共同持球,左脚蹬地,右转身。
4
双脚用力蹬地,略带后仰跳投出手
5
进球
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篮球一个
篮球架一个
双手持球,向右斜30度面对防守人
右手向右前方运球,右脚向右后方跨一大步
左手右手共同持球,左脚蹬地,右转身。
双脚用力蹬地,略带后仰跳投出手
进球