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最简单高效的转身跳投

每个篮球迷都知道乔丹的转身跳投,但是老爷子的必杀技可不是每个人都能短时间学会的。建议初学者可以先试试我这一招简化版的转身跳投,简单好用有逼格,野球场上够用了
工具/原料
1

篮球一个

2

篮球架一个

方法/步骤
1

双手持球,向右斜30度面对防守人

2

右手向右前方运球,右脚向右后方跨一大步

3

左手右手共同持球,左脚蹬地,右转身。

4

双脚用力蹬地,略带后仰跳投出手

5

进球

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