茶文化在我国流传久远,可以称其为国粹,品种多样,各有千秋。并且对我们的健康也有好处。下面一起来了解一下几种花茶的制作方法：
工具/原料
各种花茶，以及泡茶的工具
方法/步骤
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一．菊花普洱茶材料：干菊花2.5克，普洱茶叶3克。调制：1. 将菊花与普洱茶叶置入有杯盖的瓷杯中并注入开水。2. 第一杯泡茶倒掉不喝，再注入开水。3. 约2分钟即可掀盖，菊花香味溢出，趁热饮用。功效：具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止渴生津、益力气、延年益寿等功效。
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二．玫瑰普洱茶材料：玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜适量。调制：1. 先将普洱茶放在杯碗中，注入开水。2. 第一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花，再注入开水冲泡，待稍凉，加入蜂蜜即可。功效：玫瑰花加普洱茶一起冲泡饮用，芳香怡人，能疏解胸闷、气烦的心情，对缓解紧张、抑郁有不错的效果。
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三．红枣枸杞茶材料：红枣25克，枸杞子20克，适量红糖。调制：1. 把红枣去核与枸杞子放入锅中，加入适量清水煎煮。2. 红枣煮软后，放入红糖，调匀，即可饮用。功效：可有效的防止血压过高
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四．薏仁红枣茶材料：薏仁50克，红枣25克，绿茶2克。调制：1. 将绿茶用沸水冲泡。2. 把薏仁与红枣去核混合，注入适量清水一起煮至软烂。3. 放入绿茶汁，再一起煮3分钟，待稍凉即可饮用。功效：帮助解毒，有效抗癌。
注意事项
花茶虽好，但也要根据个人的体质来选择哦！
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