购物前列好计划书。准备去超市之前，一定要先将自己家里需要购买的东东列一份清单。这样购物的时候有两个好处（1）不会遗漏购买项目（2）可以尽量避免额外消费
购物袋随身备。自从提倡环保，减少塑料袋之后，超市的塑料袋就超级贵。我甚至看到一个i超市的中号塑料袋1.1元一个，大的1.6元一个。为了自己为这些天价塑料袋买单，也为了环保，要随身自备一个购物袋。这个购物袋要以方便携带为原则。如果到了结账的时候，发现自己没有带购物袋。那就向结算员要几个放生鲜产品的那种没有手提的方塑料袋，把东西都装进去之后，把他们抱到服务台打包区那里用胶带或者绳子固定后提走。
优惠信息抢先看。进入超市前，一般门口会有优惠信息宣传册子或者大的宣传海报。先不要着急进入超市，拿出自己在家里列好的清单，比对这些优惠信息进行标注。这样进去的时候就可以直接找到必购商品的那个区域，直奔打折的那一个了。
8:00后生鲜产品打折购。因为超市的生鲜熟食类都是当天产品当天卖，所以到了晚上8:00以后，超市所有该类别商品都会进行8折甚至更低折扣进行销售。如果家距离超市不是很远，可以晚一点去超市购买。这样就可以买到便宜的生鲜和熟食了。
包装不同算单价。经常我们会遇见这样的情况：同一种商品，不同品牌，不同包装，不同价格。因为不知道该如何看哪个便宜哪个贵，最后总是随便选择一个。在同等品质的情况下，应该利用上面标注的重量和价格用手机进行计算，当我们得出单价的时候，自然而然的知道哪个便宜哪个贵了。不要让眼花缭乱的包装迷惑了我们的眼睛啊。
货架面前多弯腰。消费行为学近些年比较流行，商家现在比较聪明的都学会利用我们消费行为的一些小弱点进行货架陈列。如果你细心，你会发现陈列在我们较容易看到和够到的地方的商品往往是大品牌，比较贵的。所以要想买到性价比高比较实惠的商品，我们就要反其道而行之，多弯腰看看货架下层的商品，或者多踮起脚尖够一够货架上层的商品。你一定会有惊喜的发现的。
新鲜商品在后面。超市为了减少长期库存，在摆放货物的时候也是有门道的。下次你去超市的时候，同一款商品你可以拿一下货架最里面和最外面的两个对比一下，你会惊奇的发现里面的比外面的生产日期要新。基于这个原则，当我们拿取商品的时候，一定要拿货架摆在里面的。
擦亮眼睛看赠品。大家去超市最难抵挡的就是附带赠品的商品了。这一点尤其在女性消费者上面体现更为明显。可实际上附带赠品就意味着消费者“赚了”么？实际上并不都如此。为了不为赠品索蒙蔽，在购买前一定要注意以下两点：（1）该赠品质量好么？实用么？家里是不是已经有了？ 例：方便面经常会赠送带盖子的塑料碗，但是这个种塑料碗因为质量不好，用起来有很大的一股塑料味，每次带回家都放在那里从来都不用，后来都扔掉了。（2）对比一下同类商品其他品牌价格，我们是不是实际上已经把赠品的钱“付出去了”