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如何做大闸蟹焖滑鸡

现在是吃大闸蟹的最好时候,蟹中含有较多的维生素A,对皮肤的角化有帮助;对儿童的佝偻病,老年人的骨质疏松也能起到补充钙质的作用。肥美的大闸蟹加上鸡肉的嫩滑简直就是绝配。
食材
1

嫩鸡 500克

2

大闸蟹 300克

3

家乐浓汤宝 1个

4

米酒 10毫升

5

葱 1根

6

盐 适量

7

姜 5片

8

生粉 1茶匙

9

蒜 2瓣

10

水 100毫升

11

老抽 适量

12

紫苏叶 3-5片

13

油 适量

方法/步骤
1

鸡砍件(大小随个人喜欢)

2

用米酒、生粉、盐腌10分钟

3

姜切片、蒜切碎、紫苏切碎备用

4

洗净大闸蟹

5

锅里放入少许油把大闸蟹炒香捞起备用

6

锅不用洗放入姜片爆出香味

7

把腌好的鸡放入煎至两面金黄

8

倒入水盖上盖子煮开

9

煮开后加入家乐浓汤宝

10

把大闸蟹放入

11

放入紫苏盖上盖子焖3分钟

12

最后放入生粉水收汁

注意事项

用油爆炒大闸蟹,使焖出来的味道更浓郁。

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