如何轻松高考

马上就要高考，高考的学子肯定很紧张，在这个时候家长一定不要给孩子压力。让孩子保持愉快的心情。

适当的运动一下，不要出了吃饭和睡觉以外，都是在看书和做题。出去跑跑步，打打球，出出汗。有助于保持兴奋的情绪。

饮食不要太油腻，多吃青菜。这个时候要注意少吃冷饮。如果冷热交替肠胃出问题就麻烦了。

在考试前可以吃点糖和巧克力，可以保持愉快的心情，愉快的心情也有助于提高答题概率的哟。

高考的学子，也要自身调整，不要给自己太多压力，保持愉快的心情。

这个时候复习，一定要选取想语文这一类的文科的东西。只有这些科目是能及时记忆的。还有就是在睡觉前把你白天要记得东西，在脑子里过一遍。第二天保准你记得明明白白的。

说说我高考前在干嘛呢？我是高考前3天就放假了，就回家。在家里我只是看看了语文和文科。想数学英语什么我都没有看。放假第一天出去爬山和弟弟们去唱歌。第二天早上起来跑跑步，看书，傍晚在出去溜一圈。睡觉前把先前看的内容在脑子里过一篇，不记得的马上起来去看，第二天就都能记住了。第三天准备考试所需要的东西。准考证，身份证，笔，橡皮擦什么的。放在一块，用文件袋装好。放在醒目的地方。然后可以看看书，可以看看喜剧什么放松放松。