民以食为天，美食文化深入人心，但许多人很多时候总是担心享受完美食以后发胖的问题。这个就交给小编我，小编告诉你有那么一款美食美而不发胖！
减肥佐餐三文鱼
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想必看到这您已经知道小编接下来要告诉你的美食了！没错就是三文鱼下面让小编来告诉你为什么选择三文鱼作为减肥佐餐
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它营养丰富而不发胖蛋白质，不饱和脂肪酸，必需维生素，钙、铁、锌、镁等矿物质，三文鱼一个不缺！更重要的是也是最重要的，它却只含有少量的脂肪！减少你的后顾之忧
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它既能养颜又塑身三文鱼含有虾青素，是一种抗氧化物质，能有有效抵抗氧化衰老，对养颜美容有很大的帮助！同时营养丰富的三文鱼可以调节新陈代谢，加快血液循环，达到减肥塑身的目的！你还没动心吗？
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