食材
1
熟花生（坚果） 20-30克
2
香蕉 一根（50-70克）
3
牛奶 300克
4
细砂糖 1-10克（根据香蕉的甜度增减）
方法/步骤
1
准备材料，一根香蕉，一把熟花生，你可以用任何你喜欢的坚果。
2
香蕉片，我放半个香蕉，香蕉多可以调节液体的稠度和甜度。
3
把香蕉和花生放汉美驰多功能果汁机的随身杯中，我还放了腰果，可以根据家中有什么坚果来放什么。牛奶微波炉加热至自己喜欢的热度，我加热到60度左右。
4
把热牛奶倒进随身携带的杯子里。我留了一半香蕉来调整稠度。
5
拧上混合刀并按星键，因为你可以在一段时间内击败更多的坚果。香花生奶准备好了！这时，你可以品尝甜味和稠度来做出调整。我没有加糖。孩子尝了之后说很好吃。不要糖！
6
取下随身杯，盖上盖子，就可以带着去踏青啦！
7
你也可以把它倒进你最喜欢的容器里，然后和你的家人分享。