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食补养生嫩滑牛肉

牛肉含有丰富的氨基酸和蛋白质,是最常见的食材之一,经常被用来烹制各种菜肴。家里做牛肉的时候,往往炒出来发现口感是又硬又柴,甚至还会塞牙,没有外边饭店那种又嫩又滑的口感。其实只是少了一步牛肉的处理,掌握这个秘密厨艺后做各种牛肉的美食简直是手到拈来。
方法/步骤
1

牛肉嫩滑不硬不柴不塞牙的方法(肉块、肉片、肉丝、牛柳都适用,以牛柳举例)

2

顶着牛肉纹路切柳,切好后清水漂下血水,控水。

3

姜切末后捣一下或者用料理机打碎。

4

目的是为了挤出姜汁。

5

放蛋清20g、姜水1勺、老抽半勺、糖半勺、盐半勺、小苏打1/3勺(不要多加)、水淀粉1勺。

6

抓匀1分钟,直到上浆手感发粘,腌渍15分钟。,抓匀1分钟,直到上浆手感发粘,腌渍15分钟。

7

鱼香肉丝也是这么处理后做的

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