猪肉选用肥瘦2:8,补肾、滋阴、益气 ,胡萝卜,增强抵抗力、降糖降脂、明目粉条,柔润嫩滑爽口,但因粉条含铝很多一次不宜食用太多。适量为宜它们3个一起合作,会制作成与众不同的营养浓香可口的包子,请看步骤:
食材
1
粉条 3两
2
猪肉 1斤
3
胡萝卜 两个
4
食油 适量
5
盐 适量
6
胡椒粉 适量
7
鸡精 适量
8
香油 适量
9
胡椒粉 适量
10
生抽 适量
方法/步骤
1
和好软硬适中的面团备用
2
取一团和好的面,揉成长条,用菜刀切成如下的小剂子
3
用擀面杖擀成中间厚四周薄的如图面皮
4
面皮这样大小就行
5
准备好的猪肉粉条胡萝卜包子馅
6
加入适量的馅,左手托底,右手慢慢转动捏出褶子
7
包子包好,将生胚放着二次醒发30分钟,开水上锅,旺火足气20分钟就熟了
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装盘上桌就可以吃上香喷喷的猪肉粉条胡萝卜包子了。不信大家试试就知道有多好吃了。
注意事项
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