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我的厨房:粉条瘦肉汤

中午吃干饭的时候,来一盘下饭的汤该有多好啊,粉条瘦肉汤包含有瘦肉和蔬菜,满足了平衡膳食的需求,让我们一起来做一碗吧!
食材
1

粉条 150g

2

瘦肉 150g

3

包菜 200g

4

油 10ml

5

香油 适量

6

葱 1根

7

南德 1.5勺

8

盐 1/2勺

9

酱油 1勺

方法/步骤
1

先把包菜掰成一叶一叶的,放在盆中清洗干净。

2

洗净后,把白菜随手撕成1*2cm的小片状,放入盘中。备用。

3

取一根葱,去除黄叶,洗净,切成小段放入盘中。

4

取150g粉条,放入水中浸泡。5分钟后取出放入盘中待用。

5

拿一块瘦肉,洗净,切成片状放入盘中备用。

6

洗锅,点火,锅中加入10ml油,大火

7

待油烧至八成热时,把盘中的葱加入锅中。翻炒。

8

闻到葱香时,把切好的瘦肉倒入锅中,翻炒几下,

9

待瘦肉全部变色时,加入酱油1勺,并在锅中加入200ml水,水烧滚后,调至中小火,

10

煮15分钟左右,再在锅中加入400ml水,水烧滚后加入粉条和切好的包菜。

11

再次烧滚后,加入调料南德,翻炒几下,

12

再加入半勺盐,搅拌均匀。

13

汤碗中加入适量的香油,

14

然后把锅中做好的汤盛起,装入盘中。

注意事项

瘦肉在锅中煮一会儿,能充分地杀死肉内可能存在的寄生虫

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