找一个替代游戏的事物，并且能在丛中获得满足感
工具/原料
1
魔方
2
口琴
3
拇指琴
方法/步骤
1
魔方：当你沉迷于游戏时，当你下定决心要改善一件事物的时候，你要找到所替代的东西，比如说你在一段感情当中走不出来的时候，你可以换着去做另外一件事，有人选择忙碌的工作，有人选择颓废一段时间来忘却一段伤痛。魔方可以用于锻炼人的思维逻辑，思维逻辑转得快不快也就是你的情商高不高了，要是你熟练了三四级魔方，教妹子也是一把好手，哈哈
2
口琴：用口琴来娱乐你的生活，也是挺不错的一种选择。打游戏也就是虚拟的世界，得到精神上的满足，21天形成一种习惯，坚持坚持你就是马云。试想一下外出游玩的时候，坐下来欣赏周边的风景，顺带掏出口琴来小哼一曲，这种惬意的生活不是我们正所向往的吗，说不定还有意外收获，嘻嘻
3
拇指琴：拇指琴应该很少有人了解到，是一种很新颖的乐器，正如名字一样，手掌一般的大小，适合在生活中的一种小爱好，对于学乐器的同学来说，更容易上手。如果在恋爱期间，为对方小谈一曲，对象也会觉得很幸福的吧，感情也会得到升华，恋爱最浪漫的事也就是这样了。
注意事项
改善生活，就应该从享受生活开始，加油
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