在寒冷的冬季，劳累了一天，一般大家都想回家泡个热水澡，爱美的朋友还想顺带着熏蒸一下自己，既排毒又美肌。
工具/原料
1
浴缸
2
水
3
植物材料
方法/步骤
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大家先把浴缸里面放入适量的水，热水较好，没有热水的朋友也不用烦恼，大家可以用一个专门放在水里的热得快，这样子，水很快就会烧到大家想要的温度
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洗澡澡到时候，可以放入浴盐等来美肌，也可以放点小甘菊华来排除体内的清热火气，剩下的就是躺在鱼缸里，开始大家美美的解乏舒服时刻
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洗完之后大家需要把浴缸清理干了，才能进行熏蒸，大家可以根据自己的喜欢，在熏蒸里面放入自己喜欢的植物材料
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再熏蒸的时候，自身水分流失的比较多，可以在身边放一瓶水，用来补充自己体内的水分，最好是在里面多坐一会，这样才能更好的利用熏蒸将体内的毒素
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最后一点就是刚熏蒸完，身体外面有较多的虚汉，大家一定要快速的拿干毛巾擦掉虚汗，注意保暖。