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冬虫夏草炖鹧鸪的做法

冬虫夏草炖鹧鸪具有补阳食,壮腰健肾的功效。
食材
1

冬虫夏草 40克

2

鱼肚 150克

3

陈皮 5克

4

料酒 10克

5

花生油 20克

6

姜 5克

7

盐 4克

方法/步骤
1

将鹧鸪剥好,每只均剖开,除内脏,用酒和油涂匀肚腔;

2

冬虫夏草洗净

3

花胶用沸水泡浸十五分钟,放清水洗净,切块,然后用清水同放锅中煮三十分钟;

4

陈皮用水浸软洗净;

5

将处理过的冬虫夏草,花胶,陈皮,姜片同放炖盅内,注入约五杯冷开水,加盐调匀,然后放入鹧鸪,盖好,放沸水锅中隔水炖约四小时,原盅取出,调味上桌。

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