减肥方法何其多,只要找准适合自己的减肥方法就是最好的,既使喝茶同样也能减肥,今天带大家一起来了解一下山楂减肥茶的搭配要点。
方法/步骤
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山楂减肥茶山楂减肥茶具体做法是先取山楂500克,薏仁,干荷叶分别200克,甘草100克,把这几种材料都研磨成粉末状,平昀分成10份,每天取一份用沸水泡茶喝即可。
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银菊山楂减肥茶此款减肥茶具体做法是取山楂、金银花和菊花各10克,然后将山楂拍碎和金银花、菊花一起泡水饮用即可。
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瓜皮山楂减肥茶瓜皮山楂减肥茶具体做法是取山楂20克、冬瓜皮30克,首乌、槐树角各10克,然后以上所有材料一起放入水中熬煮20分钟,最后取汁饮用即可。
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山楂减肥汤山楂减肥汤具体做法是取山楂500克洗净并去蒂籽,然后在水中煮到熟烂时,再加入白糖即可。想减肥达到好的效果,山楂最好选择生山楂。
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