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儿童轮滑运动教学技巧

轮滑运动是一项广受青少年喜欢的体育运动,学习轮滑运动,可以提高青少年的体能和平衡能力。轮滑运动很受儿童的喜爱,因此就应该从儿童时期抓好轮滑运动的基础教育。
工具/原料

轮滑鞋 护具 头盔 护膝 护肘

步骤/方法
1

动作讲解:①将预先要教会的动作进行分解,告诉小朋友一共有几步,每一步分别是什么;②小朋友听明白了动作后,教学人员要对这些动作逐一进行示范,然后以小游戏的方式让小朋友进行学习,可以由教学人员牵着小朋友的手倒退滑行来带领小朋友站起来、滑起来;③通过基础学习后,可以由老师用同样的方法教会小朋友斜线滑行、曲线滑行等动作练习。

2

运用口诀,掌握基本技巧:可以把轮滑动作技巧编成小口诀:穿好鞋子与护具,八字踏步重心移。学着企鹅晃身体,不知不觉溜出去。通过小口诀来教会小朋友掌握轮滑技巧。

3

通过丰富的游戏,巩固学习成果:多安排一些富有竞争的游戏,将使教学过程更轻松,教学效果更好。可以多采取一些诸如小火车接龙的分组比赛等游戏方式,强化小朋友们的技术运动。

注意事项
1

首先进行安全知识教育,让他们了解到怎么样才是安全的,既保护了自己更不伤害别人,什么是不能做的。此外,要逐一为每个小朋友穿戴好护具、头盔、护膝和护肘等防护措施,并检查自己鞋带是否绑好。

2

儿童身体比较脆弱,教学初期宜选择在不易磕碰的平整宽敞室内进行,四周不要有其他摆件。

3

每次轮滑教学前,要带领小朋友做好热身运动,把身体运动开。

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