不照顾自己，谁替你照顾女人的身体，是一辈子无法用金钱与美貌换来的，没有健康的身体，何来美丽？谈何未来？可是你自己的身体，你都不好好爱惜，你都忘记了照顾，你还指望谁替你照顾？身体是自己的，若不好，遭罪的是自己。
不安慰自己，谁安慰你疼了哭了累了，哭不停疼不完，你在等着谁人的安抚吗？你觉得，谁人的安抚能让你一辈子安心拥有？谁会一辈子给你不间断的安抚呢？自己的情绪，需要自己轻抚。
自己不舔舐伤口，谁人帮你止血受伤了，你痛着，却在等待，等待你希望看到的身影为你疗伤止血，第一次，第二次，那么第三次甚至以后呢？你的心血就那么多，难道你要为了等待别人的止血，而浪费掉你的生命吗？记住，自己的伤口自己舔舐。
不找寻阳光，谁帮你驱走黑暗不要总悲叹黑夜的无情，不要总在黑暗里恐慌，你若不寻找，就算被阳光包围，你也感受不到。黑夜不是永恒，只是若你的心掉进夹缝中，你的阳光，谁给你保存，那些黑暗，谁会帮你驱逐！
不给自己加衣，谁给你温暖你凭什么要求，别人无时无刻不在的关怀？你凭什么要求，别人就要给与你永恒的温暖？你又怎会知道，谁的温暖，能伴你一生一世？你怎会知道，那个温暖的怀抱，一直有你的位子，一直只为你而留？冷了，记得给自己加衣，抱抱自己，给自己几许温暖。
不自重自爱，谁会真心待你游戏感情的女人，你有什么权利要求别人真心待你？拿感情当儿戏的女人，你没有要求别人爱你的权利。感情不是风骚，爱情不是你招摇的幌子，若想被别人尊重，除了学会尊重别人，先尊重自己，若想别人爱你，记得爱别人，记得自爱，不要拿你的性别与美貌游戏人生。
你不爱自己，别人该如何爱你爱自己，就要用心生活，就要不怕苦累不惧风雪，就要努力打拼，更要照顾好自己，要学会收放有度，要学会取舍有道。在劳累时不妨给自己放一个假，在疼痛时不妨给自己找寻温暖，爱生活，爱一切生命，只有如此，才能拥有真正的幸福，如此的人生，才会懂得爱别人，才会得到别人的爱。
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