追求人的身心既善且美的希腊理想古希腊人认为 ,人既要有肉体又要有思想，两者都必须繁盛的奥林匹克运动背后，有着人对自身的身体价值和精神 受到训练。因此 ,重视肉体的价值，发展身体的美善，追求人价值的统一。“回到古希腊 ”对于人文体育观念的阐释是必 的身心和谐，构成了古希腊人文体育思想的重要特征，它主不可少的，因为人文体育要从“人 ”自身的角度去理解、阐释要缘于希腊人的宇宙意识。
追求人的全面发展的博雅教育雅典人很好地继承了荷马时代以来的希腊理想，极具人文特色的博雅教育。雅典人认为，教化是形成善的根本。其中，体育锻炼了人的身体，培养了人的勇敢品质，是追求卓越的一个途径，这个思想影响着整个希腊的教育和体育 育锻炼之风更多的转向于审美。虽然放弃军事体育的目的导思想。在希腊理想的影响下，古希腊人心目中的完人被认为是在理性支配下身心两方面都得到发展的人。他们以智慧、正义、节制、勇敢诸德教育青少年，把体育作为培养人的勇敢品质的最好途径 ,这种观点使体育成为促成完美人体的两个制度之一。
“审美的文化 ”对体育的熏陶体育寄托了希腊人对美与和谐的追求。在古希腊人的审美观念中时时可见对人的力与健的赞美。对希腊人而言，美是一种伟大的力量，对他们的日常生活产生着深刻的影响。可以说 ,希腊文化是一种审美的文化 ,希腊人追求的是把美刻在灵魂上，他们认为美与善一体。在这种审美的文化氛围中，体育按照希腊人的理想塑造着人的美，体现了希腊理想的人的健康美和由力量而产生的美感。古希腊思想中所体现的希腊体育的最重要特征在于它的人文意蕴，即体育中蕴含着对人的身心和谐的赞美以及对人性的高扬。在希腊思想中我们看到，古希腊人文体育的繁盛在于希腊人把人置于宇宙的中心地位。
希腊一定要去的是雅典、圣托里尼岛，5天也就能去这两个地方了，否则会很赶，而且希腊水运交通很容易临时取消，行程就要耽误。在小岛上漫步是一件很愉悦的事，Mykonos的小镇每户住宅外的缤纷梯子散发着地中海的风情，每个转角处都藏着惊喜，每个角落都是您镜头中的焦点。就这样走着，不经意间你就收起了地图，脚步不停歇的前进着，各种意想不到的精彩在等着你。在Santorini又是另一种情调，这里的几个小镇依山崖而建，由连绵的小径相连，可以欣赏的除了火山岛的壮丽，还有沿途造型各异的屋顶、许多的个性小店，以及蓝色的圆顶教堂。这里还有着像雪花般的小屋子的奇特美景。让你很难分辨这些依山而建的小屋到底是真实的小屋呢，还是玩具？
旅游路线 雅典稍微紧了一点，可以下飞机直接做X95到宪法广场看整点换岗仪式，然后步行到卫城，下来后晚上在PLAKA逛逛看看卫城夜景，考古博物馆肯定来不及去了，其实不懂历史的看了也没意思。到米岛的第二天可以去DELOS玩一下，早上在海边菜市场那里的港口发船，下午一两点回来，还是很震撼的！米岛主镇半天就逛的差不多了。从DELOS回来还可以挑一个海滩去玩玩。米岛到圣岛好像就一班船，我们坐的是HELLENIC FLYING CAT，42欧一人，2：45发船，5点多到圣岛，到米岛再买也不迟，HELLENIC官网也可以买不收手续费米岛不可不去！米岛小巧精致，圣岛大气磅礴，最好再到火山岛，红沙滩游览一下，这些地方看圣岛的角度实在太棒了！
雅典的住宿 雅典的旅店分为A、B、C、D、E几个档次，价格差别很大。所有旅馆房间的背后都挂有希腊国家旅游部门批准的受费标准。旺季时约是淡季的1.5倍。C、D级旅店双人间的淡季价格约为7000到11000德拉克马（希腊货币，简写GD），根据旅店条件不同而有所不同。多数房费含有早餐费用。过夜必须以护照抵押，退房时交款拿回护照。雅典市内最好的宾馆是GrandBretagne。它现在是雅典社会生活的中心。雅典的青年旅馆不多，提供的英语服务和旅游咨询比较好。但价格上并没有很大的优势，一个床位的淡季价格大约为1800GD。同时，青年旅馆提供存包服务，住店者一天每件行李200GD，非住店者为500GD。
雅典购物 雅典的市区就是一个购物者的天堂。那些曾经车水马龙的街道现在已经禁止一切汽车的交通，这里已经成为了商业的中心，步行购物者的天堂。一切你能想象到的商家在这里应有尽有。这里甚至还有一些你想象不到的商店。雅典还有许多出售各种小商品的街头小贩，从丝巾到剥葡萄皮或者挖空黄瓜的奇怪厨房用具，千奇百怪。服装店出售来自全世界各地的优质各色服饰，而这里的鞋店会让你向知道为什么你在老家的选择会如此之少。 靠近雅典卫城的莫那提拉基跳蚤市场，拥有400年前奥特曼统治的亚细亚特征。宪法广场以及欧美尼亚广场附近的旅游区带有明显的欧洲风情。雅典向外延伸的郊区具有与众不同的特征：北部凯菲西斯区(Kifissia)绿树成林，富庶安宁；南部比雷埃夫斯区靠近喧嚣的海港以及拥有萨洛尼克湾风貌。
希腊娱乐 希腊全年有上百场文化庆典和涵盖各种艺术形式的大大小小的节日，特别是在夏季。大部分希腊人和外国艺术家参加这些盛会，推介的（古典的和现代的）艺术作品涉猎很广。一部分最重要的庆典由希腊节日组织赞助，在夏天的几个月里，该组织承办雅典节、埃庇达鲁斯节（剧场）和七月音乐节（在埃庇达鲁斯），这些都是公认的欧洲大陆上最重要的艺术庆典。具有独特的重要性庆典在雅典音乐厅和萨洛尼卡音乐厅举办，前者号称为世界最现代化的音乐厅之一。 希腊民族歌剧作品在冬夏两季都受到极高关注。 至于剧院，和市立及地区性剧院之外，两个国立剧院——雅典的希腊国家剧院和位于萨洛尼卡的希腊北部国家剧院，都上演着非常引人入胜的戏剧。近年来成为欧洲主要的地区性电影节之一的萨洛尼卡国际电影节每年11月在萨洛尼卡举行，这里每年五月还举行萨洛尼卡图书节。