胃不消化的几种有效方法
方法/步骤
1
红皮鸡蛋壳:取红皮鸡蛋壳用火焙干研成细末配用糖水服用,同时还补钙。
2
红枣:枣洗净,炒到外皮微黑,开水冲泡,可适量加糖当茶饮用。
3
生姜鸡蛋:取老姜用冷水煮沸腾,将滚沸生姜水冲生鸡蛋,趁热喝下。
4
溏心鸡蛋:鸡蛋只煎一面!每早两个,不加盐!
5
小米南瓜粥:每天晚上坚持服用小米南瓜粥,清淡饮食。
6
山药:可单独吃也可以单配各种做法吃。5
红皮鸡蛋壳:取红皮鸡蛋壳用火焙干研成细末配用糖水服用,同时还补钙。
红枣:枣洗净,炒到外皮微黑,开水冲泡,可适量加糖当茶饮用。
生姜鸡蛋:取老姜用冷水煮沸腾,将滚沸生姜水冲生鸡蛋,趁热喝下。
溏心鸡蛋:鸡蛋只煎一面!每早两个,不加盐!
小米南瓜粥:每天晚上坚持服用小米南瓜粥,清淡饮食。
山药:可单独吃也可以单配各种做法吃。5